The Emotion Code By Bradley Nelson, published by St. Martin’s Essentials (201)
De nombreuses théories en parlent. Des médecines ancestrales s’en inspirent. Beaucoup de thérapeutes l’ont déjà ressentis: les émotions profondes influent de manière évidentes et visible sur la santé des gens. Pour aller plus loin que le concept « psychosomatique » classique, l’auteur Bradley Nelson met à nu le fonctionnement du subconscient de l’humain du XXIème siècle et déroule sa vision d’émotions cachées, piégées, qui impactent le corps comme l’esprit. Dans son dernier ouvrage « The Emotion Code« , sorti en mai dernier, il partage ses techniques pour se libérer des émotions qui tirent vers le bas pour améliorer sa vie, ou plutôt ses vies – personnelles, mentales, amoureuses, familiales ou professionnelles.
Passionnant et utile.
